Ergonomia e Informática

O que é a Ergonomia?

 

-Ergonomia consiste no conjunto de disciplinas que estuda a organização do trabalho no qual existem interações entre seres humanos e máquinas.

Este termo se originou a partir do grego ergon, que significa “trabalho”, e nomos, que quer dizer “leis ou normas”.

-O principal objetivo da ergonomia é desenvolver e aplicar técnicas de adaptação do homem ao seu ambiente de trabalho, além de técnicas eficientes e seguras de o desempenhar visando a otimização do bem-estar e, consequentemente, aumento da produtividade.

Regras básicas da ergonomia na utilização de um computador:

Algumas regras que fundamentais que o ajudaram a ter uma postura mais correta em frente ao seu computador:

      -Estar a uma distância não inferior a 50cm e não superior a 1m do monitor

      -Evitar ter os pulsos tortos ao usar o teclado ou o rato.

      -Manter os acessórios e elementos para o trabalho a uma distância de fácil acesso.

      -Manter a cadeira a uma altura ideal, permitindo o sujeito a trabalhar confortavelmente.

      -Manter sempre os pés bem apoiados nos apoios da cadeira para evitar desconforto atrás dos joelhos e não causar diminuição da circulação sanguínea

 

webgrafia:https://www.significados.com.br/ergonomia/

                  http://nelsonmiguel12a.blogspot.pt/2015/10/regras-basicas-de-ergonomia-na.html